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关于健身的格言  

2016-03-08 22:22:20|  分类: 《健康养生资料库 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 发展体育运动,增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。体育者,人类自养生之道,是身体平均发达,而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体,无体是无德志也。文明其精神,野蛮其体魄。——毛泽东

  体育工作很重要问题就是要增强人民体质,这是一个国家富强、文明的标志。

  全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。——江泽民

  健康不是一切,但没有健康就没有一切。——吴阶平

  思想大门洞开,情绪轻松愉快,锻炼、营养、药物,健康恢复快哉!——臧克家

  凡事有其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。——庄炎林

  磨练肌胳,防病御症。——姜子牙

  淡泊名利,动静相济,劳逸适度。——华佗

  养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。——孙思邈

  活动有方,五脏自和。——范仲淹

  运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰

  世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基

  健全的精神寓于健全的身体。——洛克

  理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基

  健康是智慧的条件,是愉快的秘诀。——爱默生

  器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

  不会管理自己身体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业。——希尔康

  身体健康者常年轻。——马尔夫特

  从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。——卢梭

  走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

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